
日本でクレジットカードを使って航空マイルを貯める方法は、大きく分けると4つあります。
クレジットカード利用 → ポイント/マイル → 最終的に使う航空会社のマイレージプログラム
という流れで考えると、それぞれの違いが分かりやすくなります。
| 貯め方 | 代表的なカード/プログラム | 特徴 |
|---|---|---|
| ポイント移行型 | American Express Membership Rewards | ANA、JAL、Avios、Asia Milesなどへ移行可能 |
| ホテルポイント | Marriott Bonvoy American Express Premium Card | ¥100=3 Bonvoy Points、多数の航空マイルへ移行可能 |
| ANA提携カード | ANA Card | ANA Mileage Clubへ集中 |
| JAL提携カード | JAL Card | JAL Mileage Bankへ集中 |
ANAまたはJALを中心に利用するなら、最初から提携カードでマイルを貯める方法がシンプルです。
一方、実際に特典航空券の空席を見つけてから利用するマイレージプログラムを決めたい場合は、American Express Membership RewardsやMarriott Bonvoy Pointsのように、あとから移行先を選べるポイントが重要になります。
日本のクレジットカード|通常利用で何マイル貯まる?
まず、通常利用で¥100を決済した場合、最終的にどれくらいの航空マイルになるのかを比較します。
| 貯め方 | ¥100の通常利用 | 最終マイル | 1 Mileあたりの利用額 |
|---|---|---|---|
| ANA Card 高還元カード | ¥100 | 1.5 ANA Miles | 約¥67 |
| Marriott Bonvoy Premium+60K Bonus | ¥100 | 1.25 Miles* | ¥80 |
| Marriott Bonvoy Premium 基本移行 | ¥100 | 1 Mile | ¥100 |
| Amex MR → ANA | ¥100 | 1 ANA Mile | ¥100 |
| JAL Card+Shopping Miles Premium | ¥100 | 1 JAL Mile | ¥100 |
| Amex MR → その他の航空会社 | ¥100 | 0.8 Mile | ¥125 |
| Amex MR → JAL | ¥100 | 0.4 JAL Mile | ¥250 |
*Marriott Bonvoyの60,000 Points移行ボーナス対象となる航空会社の場合。
ただし、これはあくまでマイルを貯めるスピードの比較です。
1 ANA Mile、1 JAL Mile、1 Avios、1 Aeroplan Pointは同じ価値ではありません。
実際に特典航空券を予約するときは、必要マイル数だけでなく、特典航空券の空席・税金・燃油サーチャージまで含めて比較する必要があります。
American Express Membership Rewards
日本で複数の航空会社へポイントを移行したい場合、American Express Membership Rewardsは重要な選択肢です。
基本還元は:
¥100=1 Membership Rewards Point
日本の個人向けMembership Rewardsカードには、主に以下の3枚があります。
American Express Gold Preferred Card
American Express Platinum Card
Amex MRの航空マイル移行レート
Membership Rewards Plusに登録すると、多くの航空会社で移行レートがアップします。
| マイレージプログラム | アライアンス | 通常MR | MR Plus |
|---|---|---|---|
| ANA Mileage Club | Star Alliance | 2,000 → 1,000 | 1,000 → 1,000 |
| JAL Mileage Bank | oneworld | 3,000 → 1,000 | 2,500 → 1,000 |
| Singapore Airlines KrisFlyer | Star Alliance | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| Thai Airways Royal Orchid Plus | Star Alliance | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| Cathay Asia Miles | oneworld | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| British Airways Club | oneworld | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 Avios |
| Qatar Airways Privilege Club | oneworld | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 Avios |
| Qantas Frequent Flyer | oneworld | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| Flying Blue | SkyTeam | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| Delta SkyMiles | SkyTeam | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| Virgin Atlantic Flying Club | SkyTeam | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| SAS EuroBonus | SkyTeam | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
| Emirates Skywards | — | 2,000 → 1,000 | 1,250 → 1,000 |
MR → ANA Mileage Club
日本のAmex MRで特に重要なのがANA Mileage Clubです。
Membership Rewards Plus登録後は:
1,000 MR → 1,000 ANA Miles
通常利用では¥100=1 MRなので、
¥100 → 1 ANA Mile
となります。
American Express Green CardではMR Plusへの登録が有料ですが、American Express Gold Preferred CardとAmerican Express Platinum CardではMR Plusを無料で利用できます。
ANAへの移行には別途ANA Courseが必要となるカードもあり、カードによってコストが異なります。
MR → その他の航空マイル
ANAとJALを除く多くの航空会社では、MR Plus登録後:
1,250 MR → 1,000 Miles
通常利用から換算すると:
¥125 → 1 Mile
となります。
KrisFlyer、Asia Miles、British Airways Avios、Qatar Airways Avios、Flying Blueなど、複数のマイレージプログラムから選べるのがメリットです。
MR → JAL Mileage Bank
JAL Mileage Bankへの移行レートは:
2,500 MR → 1,000 JAL Miles
通常利用¥100=1 MRから換算すると:
¥250 → 1 JAL Mile
JAL Mileage Bankを中心に貯める場合は、JAL Cardによる直接獲得も比較対象になります。
Marriott Bonvoy Premiumでも航空マイルを貯められる
Marriott Bonvoy American Express Premium Cardはホテル系クレジットカードですが、航空マイルを貯めるカードとしても利用できます。
通常利用では:
¥100=3 Marriott Bonvoy Points
を獲得できます。
Marriott Bonvoy Pointsはホテル宿泊だけでなく、多数の航空会社のマイレージプログラムへ移行できます。
スタンダード版のMarriott Bonvoy American Express Cardは通常利用¥100=2 Bonvoy Pointsです。
基本移行|¥100=1 Mile
多くの航空会社では:
3 Bonvoy Points → 1 Mile
が基本となります。
Premium Cardなら、
¥100
→ 3 Bonvoy Points
→ 1 Airline Mile
となるため、
¥100=1 Mile
です。
60,000 Bonvoy Points → 25,000 Miles
Marriott Bonvoyの航空マイル移行で重要なのが、60,000 Points単位での移行です。
対象となる多くの航空会社では:
60,000 Bonvoy Points
→ 20,000 Miles
→ +5,000 Bonus Miles
→ 25,000 Miles
となります。
Marriott Bonvoy Premiumは通常利用¥100=3 Pointsなので、
¥2,000,000利用 → 60,000 Bonvoy Points → 25,000 Miles
となります。
実質的な還元率は:
¥80=1 Mile
または、
¥100=1.25 Miles
です。
ホテル系クレジットカードでありながら、移行先をあとから選べる航空マイル獲得手段として使えるのがMarriott Bonvoy Premiumの特徴です。
Amex MRとMarriott Bonvoyの航空会社を比較
ポイント移行型カードでは、還元率だけでなくどのマイレージプログラムへ移行できるかも重要です。
Star Alliance
| マイレージプログラム | Amex MR | Marriott Bonvoy |
|---|---|---|
| ANA Mileage Club | ✓ | ✓ |
| Singapore Airlines KrisFlyer | ✓ | ✓ |
| Thai Airways Royal Orchid Plus | ✓ | ✓ |
| Air Canada Aeroplan | — | ✓ |
| Avianca LifeMiles | — | ✓ |
| United MileagePlus | — | ✓ |
| Turkish Airlines Miles&Smiles | — | ✓ |
ANAを利用する場合でも、特典航空券は必ずしもANA Mileage Clubだけで予約する必要はありません。
同じStar Alliance便でも、AeroplanやLifeMilesなど別のマイレージプログラムから予約できる場合があります。
oneworld
| マイレージプログラム | Amex MR | Marriott Bonvoy |
|---|---|---|
| JAL Mileage Bank | ✓ | ✓ |
| Cathay Asia Miles | ✓ | ✓ |
| British Airways Avios | ✓ | ✓ |
| Qatar Airways Avios | ✓ | ✓ |
| Qantas Frequent Flyer | ✓ | ✓ |
| Alaska Atmos Rewards | — | ✓ |
JAL便やその他のoneworld便では、JAL Mileage Bankだけでなく、Asia MilesやAviosなども比較対象になります。
SkyTeam
| マイレージプログラム | Amex MR | Marriott Bonvoy |
|---|---|---|
| Flying Blue | ✓ | ✓ |
| Delta SkyMiles | ✓ | ✓ |
| Virgin Atlantic Flying Club | ✓ | ✓ |
| SAS EuroBonus | ✓ | ✓ |
日本ではDeltaの提携カードも発行されています。
👉 Delta SkyMiles American Express Card
ANA Card|ANA Mileage Clubへ直接貯める
ANA Mileage Clubを中心に利用する場合は、ポイント移行型カードを経由せず、ANA Cardで直接ANA Milesを貯める方法があります。
日本ではVisa、Mastercard、American Expressなど複数のANA提携カードがあります。
ANA Visa / Mastercard
ANA Visa / Mastercardシリーズには、一般、Wide、Wide Gold、Premiumなど複数のグレードがあります。
Premiumでは通常利用で:
¥200=3 ANA Miles
つまり、
¥100=1.5 ANA Miles
となります。
1 ANA Mileを獲得するための利用額は約:
¥67
です。
ANA American Express
American ExpressからもANA提携カードが発行されています。
通常利用では:
¥100=1 Point
ポイント移行コースを利用すると:
1 Point=1 ANA Mile
でANA Mileage Clubへ移行できます。
ANA Cardと通常のAmex MRの違いは、マイルの方向性です。
| Amex MR | ANA Card |
|---|---|
| 複数の航空会社へ移行可能 | ANA Mileage Clubが中心 |
| 特典航空券を探してから移行先を選べる | 最初からANA Milesを貯める |
| ポイントの柔軟性が高い | ANAへ集中しやすい |
JAL Card|JAL Mileage Bankへ直接貯める
JAL Mileage Bankを中心に利用する場合は、JAL Cardで直接JAL Milesを貯める方法があります。
JAL Cardには普通カード、CLUB-A、CLUB-A Gold、Platinum、Platinum Proなど複数のグレードがあります。
基本的なShopping Mileは:
¥200=1 JAL Mile
Shopping Miles Premiumを利用すると:
¥100=1 JAL Mile
となります。
そのため通常利用では、
¥100=1 JAL Mile
をひとつの基準として比較できます。
JAL Card特約店ではさらにマイル還元率が上がる場合があります。
また、JAL CardのShopping MilesはLife Status Pointsにもつながるため、JAL Mileage Bankだけでなく、長期的なJAL Life Status ProgramやJAL Global Clubを考える場合にも重要になります。
日本のクレジットカード|航空マイル還元率比較
主要な方法をまとめると次のようになります。
| 貯め方 | 通常利用の目安 | 移行先 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ANA Card 高還元カード | 約¥67=1 ANA Mile | ANA | ANAへ集中 |
| Marriott Bonvoy Premium+60K Bonus | ¥80=1 Mile* | 多数 | 移行先が多い |
| Marriott Bonvoy Premium 基本移行 | ¥100=1 Mile | 多数 | ホテル+航空マイル |
| Amex MR → ANA | ¥100=1 ANA Mile | ANA | ANAへの移行レートが高い |
| JAL Card+Shopping Miles Premium | ¥100=1 JAL Mile | JAL | JALへ直接貯まる |
| Amex MR → その他の航空会社 | ¥125=1 Mile | 複数 | 移行先をあとから選べる |
| Amex MR → JAL | ¥250=1 JAL Mile | JAL | MRからJALへ移行可能 |
*60,000 Points移行ボーナス対象となる航空会社の場合。
この数字だけで、どのマイルが有利かを判断することはできません。
航空会社によって特典航空券の必要マイル数、空席、税金、燃油サーチャージが異なるからです。
特典航空券の空席を見つけてからポイントを移行する
ANA Cardの場合:
カード利用 → ANA Miles
JAL Cardの場合:
カード利用 → JAL Miles
と、最初から貯めるマイルが決まっています。
一方、Amex MRやMarriott Bonvoy Pointsなら:
カード利用 → ポイントを保有 → 特典航空券の空席を検索 → マイレージプログラムを選択 → ポイント移行 → 発券
という使い方ができます。
基本的な流れは:
フライト検索 → 特典航空券の空席を確認 → 予約可能なマイレージプログラムを比較 → 必要マイル数と税金を比較 → ポイント移行 → 発券
です。
例えばStar Allianceの同じ便でも、
ANA Mileage Club・Aeroplan・LifeMiles・KrisFlyer・United MileagePlus
など複数のマイレージプログラムから予約できる場合があります。
oneworldなら、
JAL Mileage Bank・Asia Miles・British Airways Avios・Qatar Airways Avios・Atmos Rewards
などが比較対象になります。
そのため、ポイント移行型カードでは何マイル貯まるかだけでなく、何社のマイレージプログラムへアクセスできるかも重要です。
「¥100で何マイル」だけでは決められない
日本のクレジットカードは、通常利用から航空マイルまでの還元率を比較しやすいのが特徴です。
しかし、本当に重要なのはその先です。
クレジットカード利用 → ポイント → 航空マイル → 必要マイル数 → 特典航空券の空席 → 税金・燃油サーチャージ
まで考える必要があります。
例えば、
¥100=1.5 ANA Miles
だからといって、
¥100=1.25 Miles
の別のマイレージプログラムより必ず有利とは限りません。
同じ航空券でも、利用するマイレージプログラムによって必要マイル数や燃油サーチャージが大きく異なる場合があります。
重要なのは、
どこへ行きたいか → どのマイルで予約できるか → 必要マイルと税金はいくらか → そのマイルをどのクレジットカードで貯められるか
という順番です。
日本で航空マイルを貯める4つの方法
日本のクレジットカードで航空マイルを貯める方法は、大きく4つに整理できます。
American Express Membership Rewards
通常利用¥100=1 MR。ANA、JAL、Avios、Asia Miles、KrisFlyer、Flying Blueなどへ移行できるため、特定の航空会社に最初から固定したくない場合に使いやすいポイントです。
Marriott Bonvoy American Express Premium Card
通常利用¥100=3 Bonvoy Points。多くの航空会社では基本的に¥100=1 Mile相当となり、対象航空会社へ60,000 Points単位で移行すると実質**¥80=1 Mile**まで高められます。ホテルと航空マイルの両方に利用できるのも特徴です。
ANA Card
ANA Mileage Clubへ集中してマイルを貯める方法です。高還元カードでは通常利用で**¥100=1.5 ANA Miles**まで狙えます。
JAL Card
JAL Mileage Bankへ直接マイルを貯める方法です。Shopping Miles Premiumを利用すれば、通常利用で**¥100=1 JAL Mile**が基準になります。
ANAまたはJALを中心に使うなら、提携カードによる直接獲得が分かりやすい方法です。
一方、実際に特典航空券の空席を確認してから利用するマイレージプログラムを決めたい場合は、Amex MRやMarriott Bonvoy Pointsのような移行先をあとから選べるポイントが役立ちます。
航空マイルを効率よく使うには、カードの還元率だけでなく、必要マイル数・特典航空券の空席・税金・燃油サーチャージまで含めて比較することが重要です。












[…] […]
[…] 👉 日本のクレジットカードポイントを航空マイルへ移行する完全ガイド […]