Amex Gold vs Chase Sapphire Preferred

**American Express Gold Card（アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード）とChase Sapphire Preferred（チェース・サファイア・プリファード）**は、アメリカでTransferable Pointsを貯めるなら候補になりやすい2枚です。

ただし、カードの得意分野はかなり異なります。

American Express Gold Cardは、**レストラン・米国内スーパー・Membership Rewards（MR）**が中心。世界中のレストランと米国内スーパーで最大4X MRを獲得できます。

一方、Chase Sapphire Preferredは、**Travel・Dining・Ultimate Rewards（UR）**を中心に、Chase Travelやガソリン、EV Chargingなど、より幅広いカテゴリーでポイントを貯められるカードです。

日本人にとっては、還元率だけでなく、

MR → ANA Mileage Club

UR → United MileagePlus

というTransfer Partnersの違いも重要です。

👉 American Express Gold Card 完全ガイド

👉 Chase Sapphire Preferred 完全ガイド

⭐ American Express Gold vs Chase Sapphire Preferred 比較表

比較項目	American Express Gold Card	Chase Sapphire Preferred
年会費	`US$325`	`US$95`
ポイント	Membership Rewards	Ultimate Rewards
世界中のレストラン	4X MR（年間US$50,000まで）	3X UR
米国内スーパー	4X MR（年間US$25,000まで）	Online Grocery 3X
航空券	3X MR	Travel 2X / Chase Travel 5X
ホテル	Amex Travelの対象プリペイドホテル5X	Chase Travel 5X
Gas / EV Charging	1X	3X UR
対象Vacation Homes	1X	3X UR
Streaming	1X	3X UR
Dining Credit	最大US$120	—
Uber Cash	最大US$120	—
Resy Credit	最大US$100	—
Dunkin’ Credit	最大US$84	—
Chase Travel Hotel Credit	—	最大US$100
Global Entry / TSA PreCheck / NEXUS	—	最大US$120／4年ごと
ホテルプログラム	The Hotel Collection	Chase Travel
空港ラウンジ	—	—
海外利用手数料	なし	なし

2枚を簡単に分類すると、

Amex Gold → Dining + U.S. Supermarkets

Sapphire Preferred → Travel + 幅広い3Xカテゴリー

という違いがあります。

🍽️ レストラン・スーパーならAmex Gold

American Express Gold Cardの最大の特徴は、日常生活でMRを貯めやすいことです。

世界中のレストランでは、年間US$50,000まで4X Membership Rewards。

米国内スーパーでは、年間US$25,000まで4X MRを獲得できます。

一方、Chase Sapphire Preferredはレストランが3X UR、対象となるOnline Groceryも3X URです。

カテゴリー	American Express Gold	Chase Sapphire Preferred
世界中のレストラン	4X MR	3X UR
米国内スーパー	4X MR	—
Online Grocery	条件を満たせば4X	3X UR
Gas Stations	1X	3X UR
EV Charging	1X	3X UR

Amex Goldは、ボーナスカテゴリーをDiningとGroceryに集中させています。

Sapphire Preferredは還元率を少し抑える代わりに、より多くの日常カテゴリーをカバーする設計です。

アメリカ在住で外食やスーパーの利用額が大きい場合、Amex GoldはMRを貯める中心カードとして使いやすい構成です。

💰 Amex GoldはCreditが多い

Amex Goldには、複数のDining・Lifestyle系Creditがあります。

主なものは、

最大US$120 Dining Credit
最大US$120 Uber Cash
最大US$100 Resy Credit
最大US$84 Dunkin’ Credit

です。

ただし、単純に合計金額だけを見るのはおすすめしません。

月ごと、半年ごとに利用枠が設定されているものがあり、対象店舗やEnrollmentなどの条件もあります。

もともとUberやResyなどを利用している場合は使いやすい一方、Creditを消化するために普段使わないサービスを利用するのであれば、額面通りの価値にはなりません。

Chase Sapphire Preferredはもっとシンプルです。

2026年のリニューアル後は、Chase Travel経由の対象ホテル予約に利用できる年間最大US$100のHotel Creditがあります。

したがって、

Amex Gold → Creditが多いが管理が必要

Sapphire Preferred → Creditは少ないがシンプル

という違いがあります。

✈️ TravelならChase Sapphire Preferred

Amex GoldにもTravelカテゴリーはありますが、カード全体としてはDiningとGroceryに重点を置いています。

対象航空券では3X MR、Amex Travelの対象プリペイドホテルでは5X MRを獲得できます。

Chase Sapphire PreferredはTravelの対象範囲が広く、Chase Travelでは5X UR、その他の対象Travelでは2X URを獲得できます。

そのため、

航空券 + Dining + Grocery → Amex Gold

さまざまなTravel支出 → Sapphire Preferred

という使い分けが分かりやすいでしょう。

ホテル、航空券だけでなく、さまざまな旅行関連支出を1枚でカバーしたい場合は、Sapphire PreferredのTravelカテゴリーが使いやすくなります。

🏨 ホテル特典はどちらもメインではない

Amex Goldでは、The Hotel Collectionを利用できます。

Amex Travelを通じて対象ホテルを2連泊以上予約すると、US$100相当のProperty Creditなどの特典を利用できます。

ただし、これはAmex Platinumで利用できる**Fine Hotels + Resorts（FHR）**とは別のプログラムです。

Sapphire PreferredはChase Travelと年間Hotel Creditを中心とした構成です。

どちらのカードも、

ホテル上級会員資格
無料朝食
空港ラウンジ
16時までのレイトチェックアウト保証

といったプレミアムホテル特典を目的としたカードではありません。

2枚を比較するうえで重要なのは、ホテル特典よりもMRとURをどう貯め、どこへ移行できるかです。

🔄 Membership Rewards vs Ultimate Rewards

マイルを活用するなら、ここが最も重要な違いです。

👉 American Express Membership Rewards 完全ガイド

👉 Chase Ultimate Rewards 完全ガイド

Membership RewardsとUltimate Rewardsには、多くの共通するAirline Transfer Partnersがあります。

マイレージプログラム	Membership Rewards	Ultimate Rewards
Air Canada Aeroplan	✓	✓
Air France-KLM Flying Blue	✓	✓
British Airways Club	✓	✓
Singapore Airlines KrisFlyer	✓	✓
Virgin Atlantic Flying Club	✓	✓
ANA Mileage Club	✓	—
United MileagePlus	—	✓
Southwest Rapid Rewards	—	✓

日本人にとって特に分かりやすいMRの特徴が、ANA Mileage Clubへ直接移行できることです。

現在の基本移行比率は、

1,000 MR → 1,000 ANA Miles

です。

一方、Ultimate RewardsにはUnited MileagePlusがあります。

つまり単純にTransfer Partnersの数を比較するのではなく、

最終的にどのマイレージプログラムを使うか

でMRとURの価値が変わります。

🏨 World of Hyatt：2026年の変更に注意

Chase Ultimate Rewardsといえば、World of Hyattへの移行が長年大きな特徴でした。

しかし、2026年以降のChase Sapphire Preferredでは、この点に注意が必要です。

現在のSapphire Preferredでは、

1,000 UR → 750 World of Hyatt Points

という4:3の移行比率が基本になります。

一方、Sapphire Reserveなど一部の対象カードでは、1:1の移行比率を維持できます。

そのため、古いSapphire Preferredの記事でよく見られる、

「CSPならHyattへ1:1」

という情報をそのまま現在のカードに当てはめることはできません。

Ultimate Rewards全体の最新Transfer Partnersと移行比率については、Chase Ultimate Rewards 完全ガイドでまとめています。

🇯🇵 日本人ならANA vs Unitedも重要

日本からアメリカのクレジットカードを使う場合、Amex GoldとSapphire Preferredの違いはさらに分かりやすくなります。

Membership RewardsはANA Mileage Clubへ直接移行できます。

つまり、

Amex Gold → MR → ANA Mileage Club

というルートを作れます。

ANAやStar Allianceの特典航空券を利用する人にとって、これはMRの大きな特徴です。日本語版MRガイドでも、ANAへの直接移行をMRの代表的なメリットとして整理しています。

Chase Ultimate RewardsはANAへ直接移行できませんが、United MileagePlusへ直接移行できます。

そのほかAeroplanやSingapore Airlines KrisFlyerなども利用できるため、Star Allianceの特典航空券を狙う方法は複数あります。

したがって日本人の視点では、

Amex Gold → ANA

Sapphire Preferred → United

という違いを覚えておくと分かりやすいでしょう。

💳 Amex GoldとSapphire Preferredは2枚持ちできる？

できます。

むしろ2枚の得意カテゴリーが異なるため、役割を分けやすい組み合わせです。

利用シーン	カード
世界中のレストラン	American Express Gold
米国内スーパー	American Express Gold
対象航空券	American Express Gold
Gas / EV Charging	Chase Sapphire Preferred
対象Vacation Homes	Chase Sapphire Preferred
Chase Travel	Chase Sapphire Preferred
その他のTravel	Chase Sapphire Preferred
MRを貯める	American Express Gold
URを貯める	Chase Sapphire Preferred

2枚持ちのメリットは、カテゴリー別の還元率だけではありません。

Membership Rewards + Ultimate Rewards

という2種類のTransferable Pointsを同時に持てます。

特典航空券の空席を見つけてから、そのとき必要なマイレージプログラムへMRまたはURを移行できるため、ひとつのポイントプログラムだけを貯めるより選択肢を増やせます。

👤 それぞれどんな人に向いている？

重視するポイント	向いているカード
世界中のレストラン	American Express Gold
米国内スーパー	American Express Gold
Membership Rewards	American Express Gold
ANA Mileage Club	American Express Gold
Dining / Lifestyle Credit	American Express Gold
固定コストを抑えたい	Chase Sapphire Preferred
Chase Travel	Chase Sapphire Preferred
Gas / EV Charging	Chase Sapphire Preferred
幅広いTravelカテゴリー	Chase Sapphire Preferred
Ultimate Rewards	Chase Sapphire Preferred
United MileagePlus	Chase Sapphire Preferred